Dieta · Treino · Evolução em um plano só
Você não se adapta ao plano.
Ele se adapta a você.
Troque um alimento, adapte um treino e ajuste sua meta sem sair do app, sem quebrar o progresso.
Planos a partir de R$ 19,90.
Isso tudo dentro de
1app.
Dieta, treino, contador de calorias e avaliação física, sem trocar de aplicativo, sem planilha e sem grupo de WhatsApp.
Telas reais do QuackFit
Começa entendendo você
Peso, gordura e IMC sempre à mão
Resultado real, não ilustração
Sua dieta, seus horários
Fotografou, calculou
Treino que se ajusta
Trocou, sem quebrar a dieta
Resultado real
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Sua dieta, seus horários
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Treino que se ajusta
Trocou, sem quebrar a dieta
Resultado real
Entender + personalizar
O plano nasce entendendo você.
Rotina corrida? Sem equipamento em casa? Tem alimento que você simplesmente não curte? A gente pergunta tudo isso antes de montar qualquer coisa. Nada de plano genérico que ignora sua vida real.
Sua meta calórica não vem de achismo de IA. Ela vem de cálculos objetivos usados como referência em nutrição (ficam ainda mais precisos se você mandar uma bioimpedância), e a IA só desenha o cardápio dentro desse número.
Fórmula calcula sua meta → IA monta o plano dentro dela → sistema confere antes de te entregar.
Executar + adaptar
A vida real não pausa sua dieta.
Bateu vontade de comer outra coisa? Foi comer fora? Fotografe o prato e a IA calcula os macros na hora, reconhecendo até lanche de rede de fast-food sem precisar da embalagem.
Não tem um alimento do plano em casa? Troca por outro que você já tem. As calorias recalculam sozinhas (não é estimativa solta da IA), e ainda sobra um crédito calculado pra um doce, sem sair da dieta.
A IA reconhece o prato pela foto e calcula os macros; o sistema confere o resultado antes de somar ao seu dia.
Executar + adaptar
Seu treino não trava por sua causa.
Treino guiado passo a passo, com cronômetro de descanso que avisa mesmo com o celular no bolso ou trancado.
Academia lotada ou faltou aparelho? "Adaptar à minha realidade" troca o treino inteiro em 1 toque. E cada recorde que você bate, o app sabe e mostra o músculo trabalhado, igual aqui do lado.
Acompanhar + evoluir
Você vê a evolução. O plano reage a ela.
Fotos, IMC e % de gordura, tudo num lugar. Envie uma foto de frente, lado ou costas e a IA já estima sua composição corporal. Se você mandar bioimpedância, a gente usa o número real.
Toda semana o app olha sua tendência de peso de verdade e sugere ajustar sua meta, antes que o platô te faça desistir. A cada 8 semanas, seu treino também é refeito com base no que mudou.
A decisão de ajustar sua meta vem de uma regra sobre sua tendência real de peso. A IA só explica o resultado em português.
Assistente dentro do app
Travou em alguma tela? Pergunte pro Quack IA.
Ele conhece o app de ponta a ponta e responde na hora, sem esperar suporte humano pra dúvidas do dia a dia.
Dieta, treino, evolução e IA em um só app.
Oferta
Comece por um preço, sem enrolação.
Plano anual
R$ 147/ano
Cerca de R$0,40 por dia
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